¿Cuáles son los mejores deportes acuáticos para principiantes?
Todos comenzamos como principiantes en cualquier cosa, eso es cierto. Y quizás esto es lo que debemos recordar para superar esos nervios de primerizo, el miedo a hacer el ridículo.
Pero, por una cantidad de razones, a veces nos sentimos más “principiantes” que otro. Quizás es la timidez, falta de confianza, o un miedo general de probar cosas nuevas. Sea lo que sea, para algunas personas es más difícil superar ese miedo inicial y disfrutar de la curva de aprendizaje.
Afortunadamente, probar nuevos deportes acuáticos no significa lanzarse a lo más profundo. Tus primeras sesiones en el agua siempre se centrarán en los fundamentos; cosas tan básicas como “cómo sujetar la cuerda”, “cómo ponerse de pie” y “cómo equilibrar el peso” y esta es una gran oportunidad para sustituir todas esas ansiedades por experiencia práctica, que empezarás a acumular en cuanto subas a bordo.
Y, además, no todos los deportes acuáticos son iguales, y los principiantes absolutos (aquellos que apenas conocen la diferencia entre una tabla de wakeboard y un esquí acuático, por no hablar de un ollie y un tail grab), definitivamente se beneficiarán de elegir el deporte adecuado para empezar.
Wakeboarding
¿Qué tan fácil es?
Es uno de los deportes de arrastre más sencillos, ya que no tienes que preocuparte por caerte de la tabla y perder toda la velocidad. La física del wakeboarding es muy simple, te sostienes con la cuerda y controlas con la tabla (en lugar de un par de waterskis, por ejemplo). Es una buena manera de iniciarse en los deportes acuáticos.
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De que se trata?:
Luego de escuchar las medidas de seguridad, te amarrarás a la wakeboard usando un par de botas conocidas como “bindings”. Estas están fijas a la tabla, por lo que no tienes que pensar en cómo evitar salir volando.
Se puede sentir raro en un primer momento, ya que tus pies estarán fijos en esa posición, pero no estarás a la deriva en la superficie del bote, sino que estarás fijo en un lugar. En su lugar, te ayudarán a meterte en el agua y te darán la cuerda para que la sostengas. Fácil, ¿no?
En el agua, deberás colocarte en posición: flotando boca arriba con las rodillas flexionadas y la tabla flotando en la superficie. La cuerda debe estar entre tus rodillas, y debes tener un agarre firme pero relajado. Cuando la embarcación empiece a moverse, deberás concentrarte en mantener la relajación en los brazos y no intentar emplear toda tu fuerza para salir del agua.
En lugar de eso, con la técnica adecuada, te levantarás gradualmente. Puede tomar varios intentos hacerlo bien, pero la mayoría de los errores se deben a que el wakeboarder está pensando mucho las cosas, no porque piensa poco.
Después, podrás comenzar a acostumbrarte a la forma en que tu postura influye en tu dirección y velocidad. Debes mantenerte a una distancia segura del bote, y tu instructor te indicará que reduzcas la velocidad si aumentas demasiado. Lo ideal es mantenerse agarrado a la cuerda todo el tiempo, y de esta forma tendrás una gran oportunidad de experimentar la Laguna de Arenal desde una perspectiva totalmente única.
¿Duele caerse de una tabla de wakeboard?
Las caídas son comunes, y la mayoría de las veces no duele. El agua es bastante indulgente y, como la tabla es flotante, no tienes que preocuparte por luchar contra su peso. Las heridas más comunes son superficiales, como una torcedura de tobillo o rasguños, ya que contamos con el equipo de seguridad adecuado y los instructores expertos. De esta forma, no deberás preocuparte por más nada sino por tener una experiencia excelente.
Tubing
¿Qué tan fácil es?
El tubing es muy fácil de aprender. Pero claro, ser un maestro del tubing es mucho más difícil de lo que piensas…
De que se trata?
Tú, junto a un par de amigos, se montarán en un tubo muy parecido a una cámara de aire. Si alguna vez has bajado en tubo por una pista de esquí, tendrás una idea de lo que te espera, pero ten en cuenta que el agua es mucho menos predecible que la nieve…
A medida que el bote agarra velocidad, la estela también comenzará a ir más rápido. Serán arrastrados junto a esta cada vez más rápido por encima del agua, con la estela creando un camino agitado por debajo de ustedes. Agárrense fuerte, o serán lanzados del tubo. Si eres el último montado en el tubo, tienes el derecho de fanfarronear por el resto de las vacaciones.
Este deporte es muy divertido de ver y participar. No tiene ciencia, lo que lo hace una excelente manera de sacudirte esos nervios de principiante antes de embarcarte en algo más difícil. Alternativamente, puedes relajarte luego de un largo día aprendiendo una nueva habilidad, ya que este existe simplemente para divertirnos.
Kayakismo
¿Qué tan fácil es?
Para un principiante, puede tomar algunos minutos aprender las mecánicas de cómo funciona el kayak y cómo hacerlo ir hacia donde quieres, pero la curva de aprendizaje no es muy dura. Puede que se te cansen un poco los brazos, pero esa es una buena excusa para disminuir la velocidad y ver los paisajes.
De que se trata?:
un día lento y relajado moviéndote alrededor del lago a tu propio ritmo. No se trata de un viaje emocionante con altas velocidades y olas de vértigo, pero es igual de memorable. Contempla la vida salvaje que habita en la Laguna de Arenal mientras el sol recorre el cielo, ¡disfruta de todo esto!
No necesitarás mucha ayuda aquí. Aprender la técnica adecuada es algo que podrás hacer por ti mismo mientras avanzas. E incluso, si te toma un poco más de tiempo que a otros, ¿qué importa? La Laguna de Arenal se ve increíble desde cualquier ángulo.
Esquí acuático
¿Qué tan fácil es?
Es un poco más difícil que el wakeboarding debido a que debes esquiar en dos skis separados, así que debes emplear más fuerza para evitar que tus piernas se separen mucho. Con un solo ski es más fácil, pero la postura es un poco más complicada de entender. Aún así, con la cuerda como soporte, no es muy difícil.
Lee más sobre el esquí acuático si esto llama tu atención.
De que se trata?:
Empezar a practicar esquí acuático no es muy diferente al wakeboard. Antes de que el bote empiece a moverse, deberás encontrar una posición cómoda en el agua para que, cuando se aleje, puedas levantarte en lugar de intentar empujar el agua hacia abajo y lejos de ti.
Una vez en posición vertical, deberás mantener las rodillas flexionadas (justo por encima de los dedos de los pies) y el cuerpo recto, relajado e inclinado un poco hacia atrás (alejándose del bote).
El esquí acuático es un entrenamiento fuerte, y tendrás que estar preparado para sentir cómo tus músculos trabajan duro para mantener esa postura ideal. Si te sales de esa postura, puede que te cueste mantenerte erguido, pero si eso ocurre, siempre puedes volver a intentarlo.
Es posible que quieras prepararte mentalmente, debes recordar que la estela es agitada y puede parecer dura a veces. Sujetarse a la cuerda (y recordar no tirar de ella) es más difícil de lo que lo hacen parecer los profesionales, así que no te desanimes si el esquí acuático te resulta más difícil de lo que habías previsto al principio.
¿Tienes que ser fuerte para practicar esquí acuático?
No tienes que ser tan fuerte como Hulk, pero un nivel básico de entrenamiento y fuerza es lo ideal. La cuerda hace el trabajo duro, pero recuerda que siempre te estarás moviendo en contra de la corriente, así que incluso sostenerla puede ser un reto. Quizás te quieras enfocar en tu próxima sesión en el gimnasio en algunos ejercicios suaves para fortalecer los brazos.
Tampoco subestimes el reto que implica mantener esa postura ideal de la que hablamos anteriormente. Mantener la posición es un ejercicio completo por sí mismo, y definitivamente lo sentirás en todos los músculos a la mañana siguiente.
Aún así, hay una razón por la que tantas personas siguen regresando por más.
¿Los niños pueden practicar esquí acuático?
Sí, con la instrucción adecuada y con la ayuda de expertos podrán divertirse aprendiendo a cómo practicar esquí acuático. Es una excelente manera de que la familia pase todo el día juntos, divirtiéndose y viéndose unos a otros aprendiendo algo nuevo. Hay muchos beneficios de que los niños practiquen deportes acuáticos.
Cualquier deporte acuático puede parecer un poco intimidante para un principiante, sobre todo si por lo general toma más tiempo convencerte para salir de tu zona de confort y darte la oportunidad de probar algo nuevo. Pero, con los instructores adecuados, que casualmente tenemos en Volcano Watersports, y el entorno adecuado (pista: la Laguna de Arenal), poner tus pies en el agua no tiene por qué ser una experiencia desalentadora. Y, con todas tus personas favoritas a tu alrededor y todas tus canciones favoritas sonando a todo volumen a través de los altavoces, no tiene por qué ser aterrador en absoluto.
Ponte en contacto con nuestro equipo para obtener más información sobre cómo organizar tu próxima experiencia en el agua con Volcano Watersports.